Workshop: Wie Sie Stress im Alltag beheben und langfristig vermeiden

Mo, 27. 6. 2016
19–21 Uhr
zib. Zentrum für interkulturelle Beratung (Rückgebäude EG), Wertachstr. 29, Augsburg


DGSF Workshops (PDF)

Die DGSF Regionalgruppe Augsburg/Schwaben bietet ehrenamtlich Unterstützung für HelferInnen im Bereich „Flucht & Asyl“ an.

Wir sind beruflich als BeraterInnen, TherapeutInnen und SupervisorInnen tätig und haben innerhalb der DGSF (Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie und Familientherapie) vor drei Jahren eine Regionalgruppe Augsburg/Schwaben gegründet.

In Kooperation mit Tür an Tür bieten wir (10 Personen) ehrenamtlich Beratung und Supervision als Unterstützung für HelferInnen im Bereich „Flucht & Asyl“ an. Wir starten mit vier Veranstaltungen zu verschiedenen Themen. Hier können Sie uns durch Angebote wie Vorträge und Workshops kennenlernen.

 

Montag, 27.06.2016, 19:00 – 21:00 Uhr
zib. Zentrum für interkulturelle Beratung (Rückgebäude, EG), Wertachstr. 29

Wie Sie Stress im Alltag beheben und langfristig vermeiden

Im zweistündigen Workshop erlernen Sie eine alltagstaugliche Methode, wie Sie Stress im Alltag erkennen und rasch beheben können. Ziel ist es, durch gezielten und raschen Stressabbau gesund zu bleiben trotz vielfältiger Aufgaben und Herausforderungen.

 

Im Namen der DGSF Regionalgruppe Augsburg/Schwaben

Petra Ruile, Elisabeth Berchtold, Martina Rückel-Schmidt